Stressmanagement
April 22 @ 9:00 - 14:00
In diesem praxisorientierten Workshop erfolgt die Auseinandersetzung mit den Themen:
· Was ist Stress?
· Wie entsteht Stress im Berufsalltag?
· Welche Aspekte pflegerischer und pädagogischer Arbeit beeinflussen Stress?
· Resilienz und Vulnerabilität: Stress wird unterschiedlich erlebt
· Welche Folgen hat Stress mittel- und kurzfristig?
· Welche Bewältigungsstrategien gibt es?
· Welche Unterstützung kann ein Arbeitgeber leisten?
Durch den Workshop können sie eigenes Stresserleben und den Umgang mit Stress reflektieren. Der sensible Umgang mit der eigenen Person und Belastbarkeit wird gestärkt.
Leitung: Lars Ohnesorge
Mitarbeitergruppe: alle Interessierten
Kosten je TN: 105,00 €


